民间有许多生男孩的办法，比如说在怀孕备孕时期，能够多吃一些碱性的食物，用各种办法来改动阴道的酸碱性，这样都能够进步生男孩的几率。二这些办法也仅仅作为日常参阅，想要生男孩，要做好备孕的预备，调理好身体。那么备孕想要生男孩吃什么好?　

　　　孕妈妈的生男孩饮食

　　孕妈妈想生男孩应多吃碱性食物，如：白菜、黄瓜、胡萝卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋头、海带、柑橘类、无花果、西瓜、葡萄、葡萄干、草莓、板粟、咖啡、葡萄酒、天然绿藻类等等。通常在排卵日当天，妇女的体内就会排泄多量且通明的粘液，这些粘液能够阻挠精子进入子宫中，只停留在酸性的阴道里，在酸性的环境中不舒服合Y精子成长，使得Y精子被筛选，而留下X精子，等子宫的粘液溶解后，X精子便能顺畅地与卵子结合，而生女宝宝。由于精子在子宫内有3天的生计期，所以假如要避开在排卵日当天受精，就必须要在排卵日3天前就中止行房。

　　准爸爸的生男孩饮食

　　准爸爸想生男孩应多吃酸性食物，如：蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼、奶酪、西点、乌鱼子、柴鱼等等。碱性环境能够令到男性的精子愈加活泼。

　　此外，想生男孩的孕妈妈们还能够多吃下列几类食物，关于生男孩都是有协助的。

　　吃碱性食物可助女人体内营建碱性环境。研讨标明，每天早餐吃谷物类的孕妈妈里，生男孩的占有59%，而不吃早餐或少吃早餐的孕妈妈生男孩的份额只要43%。所以想生男孩吃什么，备孕女人回去吃些健康养分又甘旨的谷物类早餐吧，如玉米粥。　

　　想生男孩的孕前预备工作有不少，在备孕期间，要做到丈量体温、服用天然钙、适宜的禁欲、同房前用苏打水冲刷阴道等。假如想生男孩，就应该添加Y精子顺畅与卵子结合的时机，以下的办法仅供参阅。

　　1、基础体温丈量：为了猜测排卵期，坚持每天晨重用体温计丈量基础体温。

　　2、服用天然钙：女人在备孕的三个月能够每天服用4颗天然钙。

　　3、禁欲：在女人排卵前5天须要禁欲，到排卵日前才干行房。

　　4、阴道酸碱度调理：排卵日前三天开端用苏打水冲刷阴道，增强阴道的碱性环境。

　　5、制作性高潮：同房制作高潮，女人宫颈排泄的碱性排泄物较多，合适Y精子活动。

　　6、同房姿态：同房姿态挑选站姿或后入式。这种姿态能让阴茎更深化，更简单将Y精子送进子宫，有助于Y精子与卵子结合。

　　7、吃碱性食物：碱性食物能增强身体的碱性，是女人阴道能排泄出碱性物质，进步Y精子的生计几率，有利于Y精子和卵子结合。