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5G时代的到来预示着在未来的日子里，电子科技类产品将逐渐地占据社会生活的大部分，工作通过电子科技类产品传递，孩子们的家庭作业也都借助于电子科技类产品传递。被电子科技类产品支配的童年伴随着孩子们成绩的不稳定，身体的不健康，近视的频发，电子科技类产品引发的问题被家家户户所头疼。

前段时间新西兰的一位女摄影师在远离电子科技类产品的小镇里，拍摄了一组照片。在远离电子科技类产品支配的生活里，孩子们尽情地大闹，肆意地玩耍，他们有快乐的童年，与小伙伴一道在户外奔跑。

在我国，很常见的场景就是，父母盯着自己的手机，教训着孩子不要玩儿手机。前段时间，一个9岁的小学生在日记中描写的父母被大家热议，小孩子写道爸爸和妈妈每天从早到晚就是盯着手机，像是很久没有吃过饭的恶狼一样，他希望父母能够放下手机多看看自己。

当互联网成为了日常基础设施的今日，它与水电一样成为了日常必须，人们的生活被电子科技类产品所绑架。根据一份报告数据显示，中国公民每天平均使用289分钟的手机。父母与其批评孩子玩物丧志，沉迷手机，不如先反思一下自己。

一、 “3C”给孩子带来什么影响？

所谓“3C”，就是计算机（Computer）、通信（Communication）和消费类电子科技类产品（Consumer Electronics）的简称，也就是信息家电。

伤害眼睛

如今慢慢的变多的“小眼镜”，罪魁祸首就是玩手机太多，而且玩手机的姿势也会严重影响身体健康。很多孩子在家不是“葛优瘫”在沙发上玩手机，就是睡前还要躺在床上看手机，一刻都停不下来，如此怎么会不伤害眼睛，导致视力下降。

社交障碍

根据调查，经常使用电子科技类产品，孩子们会在思想上扭曲，情绪容易激动，自控能力差，意志力差。沉迷于虚拟世界的孩子，很少走出家门去和人交流交往，整天宅在家里。隔着一层屏幕，孩子跟网上的人互动似乎也很正常，但是一到真实的生活中就支支吾吾说不出话来。

影响学习

在身体成长的时候，孩子们的大脑发育同时也在成长，这时候让孩子频繁的接触到电子科技类产品，尤其是孩子3岁以前，会影响孩子的头脑发育，导致孩子注意力不集中，认知能力差、学习自然也就会受一定的影响。

电子科技类产品虽然方便简单，孩子的生活学习也要尽可能地远离这些电子科技类产品，避免长期受到电子科技类产品的不良影响。父母想要改变孩子的生活小习惯，同时也应当反思一下自己带给孩子的影响。

二、孩子的时间越来越被“3C”占据，与父母这些行为有很大关系

父母带头玩手机

有的父母仗着自己的家长权威，对自己和孩子使用双重标准，一方面总是阻止孩子使用手机，“不要玩儿手机，对眼睛不好。”而另一方面父母自己又在时时刻刻盯着手机，不肯将自己从电子科技类产品中抽出。总玩手机的父母作为孩子的一面镜子，又如何能够让孩子信服。

安抚孩子手机出马

出门在外，或是家中休息，但凡孩子不乖、不听话，父母就会说：“只要你安静下来，我就给你玩手机”。手机成为了安抚孩子的工具，是父母与孩子的交换手段。长久下去，只要是孩子想玩手机了，他就会故意发脾气，父母就不得不妥协。

父母繁忙手机作陪

生活中，父母忙于工作，每天奔走于工作场所之中，孩子被独自留在家中的时候，除了电子科技类产品，他们很难找到独自一人的乐趣。不可以出家门，没有游乐设施，孤独的等待总是需要电子科技类产品的慰藉，孩子才可以在网络上拥有伙伴，才有人陪伴和交流。

沉迷于手机的不能自拔的孩子们，不是主动沉迷的，往往都是有父母推波助澜的影子。父母由于工作需要放不下手机或是无法真正陪伴孩子左右，给了孩子不好的示范作用。当孩子迷恋上电子科技类产品的时候，父母的教育已经毫无意义。

三、父母与其禁止孩子，不如先反思自己

家长以身作则

作为孩子的家庭模仿对象，家长想要真正的制止孩子玩手机，让孩子不再深受电子科技类产品的影响，就应当以身作则。父母在陪伴孩子的时候，在家中休息的时候，放下手机，多和孩子聊聊天，或者是看看书都是不错的选择。

家长多陪伴孩子

很多家长仅仅只是陪在孩子的身边，嘴上说着不要玩儿手机，一面又迟迟不肯放下手机，这是无效的陪伴；而有效的陪伴应当是和孩子一起读书、聊天，带着孩子出门感受阳光，和孩子一起探究一个充满童心的小秘密，帮助孩子找到兴趣，慢慢地孩子就会主动地放下手机。

约法三章

很多家长和孩子约法三章，内容仅仅规制孩子的行为，父母却依旧我行我素，美其名曰我是大人，孩子们人小鬼大自然不会听从父母的。约法三章要约束双方，父母可以在征求孩子意见的情况下，和孩子约定使用手机的时间场合，不论是父母还是孩子违反了，都要受到一定的惩罚。

家庭教育的问题，反应的无非是父母的问题，教育孩子远离手机，父母也同样要放下手机，和孩子一起生活，让孩子不再孤单。

数字化时代的今天，手机成为了男女老少的标配，老人抱怨成年的孩子只顾着玩儿手机不回应自己，成年的父母抱怨着孩子满心惦记着手机不肯学习，孩子抱怨大人爱手机不爱自己，这样的循环是要靠彼此的改变才能真正变得良性。

今日话题：对于孩子沉迷玩手机、上网，你有什么看法和对策？欢迎在评论区留言交流！

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